Diese yogatherapeutische Stunde hilft Dir ein gesundes Atemmuster zu entwickeln, Deine Atemmuskulatur zu dehnen und zu stärken, das Immunsystem anzuregen und Erkältungskrankheiten vorzubeugen.
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62 min
Hatha Yoga, Yogatherapie
aktivierend, langsam
für alle Level geeignet
Atem, Atemräume, Achtsamkeit, Flanken, Oberkörper, Rücken, Immunsystem
Bitte beachte: Yogatherapie ersetzt nicht die medizinische Abklärung und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Die obige Stunde ersetzt keine individuelle Yogatherapie. Wenn Du Interesse an einer individuell auf Dich zugeschnittenen Yogatherapie hast, die ganz speziell auf Dich, Deine Bedürfnisse und Herausforderungen zugeschnitten ist, kontaktiere mich gern für ein kostenloses Vorgespräch.