Die Vögel zwitschern, die Blumen sprießen, die Sonne lacht wieder vom Himmel und Du fühlst Dich müde und abgeschlagen? Diese aktive Yoga auf dem Stuhl Einheit vertreibt Deine Frühjahrsmüdigkeit, macht Dich munter und Du fühlst Dich danach voller Energie und Tatendrang.
40 min
Yoga auf dem Stuhl, Business Yoga
aktivierend
für alle Level geeignet
Frühling, energetisierend, Faszien, Pranayama, Aktive Pause, Zuversicht
Die Atemübungen sind für Menschen mit erhöhtem Blutdruck oder anderen Herz-Kreislauf-Beschwerden ungeeignet. Für spezielle Herzyogastunden sprich mich gerne an 🙂