Kurzeinführung in die ganzheitliche Yogatherapie

Erfahre, was Yogatherapie ist, wie sie wirkt und wo sie angewendet wird. Die anschließende gut 75 minütige Yogatherapie-Stunde tut Körper und Seele gleichermaßen gut und schenkt Dir einen ersten Einblick in die Yogatherapie-Praxis

LotusTree Private Exklusiv

DAUER

82 min

STIL

Yogatherapie,  Entspannung, Hatha Yoga, Yoga auf der Matte

INTENSITÄT

langsam, sanft fordernd, therapeutisch

LEVEL

Anfänger mit Vorkenntnissen, Mittelstufe, Fortgeschrittene

THEMA

Yogatherapie

Für diese Stunde benötigst Du:

  • eine Yogamatte
  • ein Meditationskissen oder einen Yogablock
  • evtl. eine Decke für die Entspannung

Hinweis Yogatherapie

Bitte beachte: Yogatherapie ersetzt nicht die medizinische Abklärung und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.

Die obige Stunde ersetzt keine individuelle Yogatherapie. Wenn Du Interesse an einer individuell auf Dich zugeschnittenen Yogatherapie hast, die ganz speziell auf Dich, Deine Bedürfnisse und Herausforderungen zugeschnitten ist, kontaktiere mich gern für ein kostenloses Vorgespräch.