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Your Health in Balance
Healthy Habits Yoga Challenge - Tag 8
Vinyasa Yoga
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DAUER
14 min
STIL
Vinyasa Yoga
INTENSITÄT
mittel
LEVEL
für alle Level geeignet
THEMA
Atemräume, Rücken, Flexibilität, ganzer Körper, Kraft, Energie, Lebensfreude
Für diese Stunde benötigst Du
- eine Yogamatte
- evtl. ein Kissen oder eine Decke für entspanntes Sitzen
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Fragen & Kommentare
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